Физическое развитие ребенка

В случаях, когда установлен диагноз "сколиоз", необходимо регулярно выполнять физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины. При постоянных и качественных занятиях диагноз "сколиоз" можно устранить. Мы предлагаем познакомиться с комплексом упражнений при сколиозе.

Довольно много родителей жалуются на плохой сон своего ребенка. Сон – это нормальное, периодическое, регулярное состояние отдыха сознания и тела. Примерная продолжительность сна в сутки составляет у новорожденного 16 часов, у ребёнка 6 месяцев – 14,5 часов, у ребёнка 1 года – 13,5 часов. В 2 года продолжительность сна – 13 часов, в 4 года – 11 часов. У ребёнка 6 лет сон длиться – 9, 5 часов, у 12-тилетнего ребёнка - 8,5 часов.

Осанка считается правильной, если голова и туловище находятся на одной вертикали, плечи – на одном уровне (развернуты и слегка опущены), лопатки прилегают к грудной клетке, кривизна позвоночника умеренно выражена, все части тела расположены симметрично. При правильной осанке голова держится прямо (лоб и подбородок в одной вертикальной плоскости), руки опущены, грудная клетка – слегка выпуклая, живот втянут, ноги умеренно разогнуты в коленных и тазобедренных суставах и перпендикулярны полу, стопы параллельны или слегка разведены в стороны.

В норме нижний край соединения уздечки с десной располагается на несколько миллиметров выше основания десневого сосочка. Если же крепление расположено низко, почти на стыке резцов, возникают проблемы. Они еще более усугубляются, если ткань уздечки плотная, а сама она — короткая. При осмотре видно, что „гребень” уздечки словно вплетается в десневой сосочек на стыке верхних резцов?

Увлечение спортом может стать очень важной частью жизни ребенка, сыграть решающую роль в формировании характера и привычек. Умение слушать, доверять, держать слово, целеустремленность, уравновешенность — это далеко не полный список качеств, которые формируются у детей, занимающихся спортом.

Плоскостопие — это деформация стопы с уплощением сводов: как продольного, так и поперечного. Дети чаще всего страдают из-за нарушения развития продольного свода стопы. Риск возникновения плоскостопия увеличивается, когда кроха начинает ходить, а также в периоды интенсивного роста.

Если вашему ребенку исполнилось два года, он, наверное, уже готов к тому, чтобы пользоваться горшком со стульчиком или ходить в туалет и контролировать деятельность мочевого пузыря и кишечника. Дети различаются во всем, даже и в том, как привыкают к горшку. Нет универсального подхода как приучить к горшку ребенка, однако есть ocнoвныe принципы, следуя которым можно успешно приучить ребенка к горшку в кратчайший срок и с наименьшими затратами труда с вашей стороны.

Организм детей раннего возраста находится в более близкой связи с природой, чем организм взрослого человека. Расписание имеет большое значение как с психологической, так и с физиологической точки зрения. Маленькие дети очень легко привыкают к определенному распорядку дня. Если их кормят, укладывают спать, идут на прогулки в одно и то же время, то никаких затруднений не возникает - они не капризничают и сохраняют в течение дня спокойное и ровное настроение.

Занятия физкультурой очень показаны нашим городским детишкам, которые обычно не получают достаточно физической нагрузки каждый день. Часто в садик (школу) и обратно малыша возят на машине, в осенне-зимний период детей водят на прогулку раз в день, а в помещении толком не побегаешь. Между тем, у детей море энергии, и они просто обязаны ее куда-то тратить.

Удивительно, но только сердце человека трудится больше, чем стопа — орган опоры и движения! И хотя маленький дошколенок осиливает не больше 2-3 тысяч шагов в день, его ножкам приходится трудиться вовсю. С каждым шагом (а тем более, при беге и прыжках) стопа “приспосабливается” к рельефу дороги и испытывает ударные нагрузки.

Наши малыши обожают прыгать, лазить и бегать. Как сохранить двигательную активность в промозглое время года? Ребенок должен много двигаться – это полезно для здоровья. Можно, конечно, предоставить малышу полную свободу действий (что в некоторых ситуациях тоже имеет смысл!), но, согласитесь, гораздо ведь интереснее заняться чем-то вместе!

Я - мама мальчика. Как растет и развивается девочка, я помню по себе. А вот что и в каком возрасте происходит с мальчиками? Подобные вопросы волнуют многих родителей.

Неуклюжесть совсем маленьких детей только умиляет взрослых. Но вряд ли вам захочется, чтобы эта неуклюжесть сопутствовала малышу всю жизнь. А ведь обретение чувства равновесия, а значит и ловкости и умения владеть своим телом, - непростая задача для малыша