Калькулятор набора веса при беременности
Распределение прибавки в весе во время беременности:
Для того, что бы рассчитать допустимую прибавку веса вам понадобится ввести
цифровые данные:
- вашего изначального веса (до беременности) в килограммах
- вашего роста в сантиметрах
- в поле "Ваша неделя беременности" выберите приблизительный срок вашей
беременности.
В заключение нажимаете "Расчитать".
Имейте в виду, что хотя прибавка в весе важна, еще важнее следить за режимом питания. Не изнуряйте себя голодовками, если обнаружили лишний вес, и не объедайтесь мучными изделиями, если вес недостаточен. Ешьте то, что полезно для вас и вашего ребенка.
Примечание:
При многоплодной беременности прибавьте к полученной цифре, по крайней мере,
2,3-4,6 кг
