Мужчина и женщина
Женщина вздохнула и замолчала. Я чувствовал, что ее волнуют те же мысли, которые не один год волнуют и меня, и спросил:
– Какая же у вас обида?
– Не учили жить. Ведь разошлись мы с мужем не из-за какого-то разочарования друг в друге, не из-за того, что, как привыкли говорить, «не сошлись характерами». Нет, мы просто не умеем жить. Не умеем быть мужем и женой.
Выгорание – это истощение физических и душевных сил из-за длительного нервного перенапряжения. Возникает оно обычно у тех, кто слишком много работает. Однако нередко случается и у женщин, находящихся в отпуске по уходу за ребенком. Ведь в „должности” мамы приходится трудиться 24 часа в сутки. А отдых и нормальное питание приносятся в жертву комфорту самого капризного в мире „клиента” — любимого малыша. Как же оградить себя от выгорания?
Считается, что женщина в декрете — существо вечно занятое, невыспавшееся и потерянное для общества. Что ей нужны помощники, что по ночам ее должен поддерживать муж, а по выходным — родственники. Это, конечно, хорошо, когда они поддерживают. Но в реальности мама может справиться со всеми сложностями сама. Для этого надо лишь использовать несколько принципов тайм-менеджмента.
Кто бы что ни говорил, а злость – это всегда замаскированный страх. Страх может быть рациональным или нет, но он есть всегда. Это может быть физическая угроза или прежний юношеский страх показаться глупым перед симпатичной девушкой или парнем. У всех нас есть некоторые общие базовые страхи.
Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если вас не устраивает ваше окружение, загляните в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком.
Появление малыша в семье – всегда радостное событие! Это счастье – быть мамой! Но нет-нет, да и перекликаются с этими блаженными мгновениями наши простые житейские заботы. И в первую очередь материального характера, ведь работающая мама становиться временно неработающей, а соответственно семейный бюджет приходится пересматривать и перераспределять.
Конечно, с появлением крохи образ жизни мамы меняется, но не столь радикально, чтобы почувствовать себя выключенной из активной жизни. Любовь к ребенку и радость от общения с ним — это не все, что нужно маме, чтобы чувствовать себя счастливой. Если мама лишает себя интересных впечатлений, ей тяжелее уделять крохе внимание и получать удовольствие от общения с ним.
Впервые я задумалась о женском взрослении всерьез, когда сама стала мамой. Точнее, я прочувствовала "на все 100" насколько сильно на нас действуют родительские программы и социальное давление, когда мы находимся в психологическом детстве. В то время мне казалось, что я - взрослая состоявшаяся женщина, более 10 лет живущая самостоятельно и отдельно от родителей, сама готовая к материнству...
Умная женщина не кричит, не требует, но и не молчит о том, что ей не нравится, а направляет мужчину в нужную сторону. Она практически незаметно может вдохновить его на строительство дома, ремонт, правильно (и для нее, в том числе) организовать его распорядок дня и даже обеспечить себе беспрекословный вынос мусорного ведра при помощи мужа. При этом мужчина будет доволен и счастлив, а вместе с ним и его возлюбленная.
Когда мои дети были совсем маленькими, я прочитала вот это: «Часто супружеские пары с маленьким ребенком небрежно относятся к своим семейным обязанностям, в первую очередь, заботясь о новорожденном ребенке. Но взаимоотношения между мужем и женой должны стоять на первом месте, а на втором – взаимоотношения с малышом."
“Алиса в Стране чудес” и “Алиса в Зазеркалье” – это книги гениального английского писателя и профессора математики Льюиса Кэрролла. Главная их особенность заключается в том, что они интересны в любом возрасте. Детям они нравятся за необычный, захватывающий, сказочный сюжет, а взрослые видят в этой фантасмагории глубокий философский смысл. Иначе говоря, у Кэрролла есть чему поучиться. Вот лишь несколько уроков:
С возрастом люди сильно меняются. Если маленькие дети постоянно улыбаются и радуются жизни, то у большинства взрослых с лица не сходит унылое выражение. Может вместо того, чтобы поучать детей, взрослым необходимо взять у них несколько уроков? Вот несколько примеров того, как стать по-детски счастливыми и беззаботными:
Каждая из нас, когда выходит замуж, надеется, что это раз и на всегда, что семья будет крепкой и дружной, муж любящим и сильным мужчиной. Что вы вместе навсегда. Но не все так гладко в жизни, как в мечтах. Но нет ничего невозможного. Главный совет, для женщины, которая хочет, что бы ее брак был счастливым - перестаньте все контролировать!
«Неважно, сколько человек получает. Важно, какую сумму он готов потратить», - считают продавцы магазинов категории люкс. Применительно к семейному бюджету можно перефразировать: неважно, сколько вы получаете, важно, сколько остается за день до зарплаты. Если не остается ничего – значит, у вас проблемы с планированием семейного бюджета.
Все мы прекрасно знаем пары, которые много времени и сил посвящают спорам, причем всегда на одну и ту же тему. Скажем, он ежедневно призывает свою любимую вдумчиво обращаться с деньгами, которых вечно не хватает, а она в ответ обвиняет его в жадности: ведь если есть деньги, с ними надо быстрее расстаться - а потом всегда можно занять у друзей.
Как мы действуем, попадая в новую для себя ситуацию? Можем ли мы воспринимать вновь возникающие обстоятельства с чистого листа? Можем ли отнестись к новым условиям игры со всей осторожностью и открытостью ребенка, у которого пока еще нет никакого опыта? Можем ли мы каждый раз входить в новую реку? Обычно — нет.
Вас безумно раздражает, когда муж или любимый разбрасывает носки по квартире, забывает сменить рубашку, не может оторваться от трансляции футбольного матча или угрюмо молчит? Однако есть немало женских привычек, которые мужчины совершенно не переносят.
Да, сегодня у людей действительно есть много причин быть несчастнее, чем когда-либо. И, тем не менее, люди по-прежнему жаждут счастья. Счастье, в том, что мы действительно можем стать кузнецами нашего собственного счастья, особенно когда его так не хватает в нашей жизни и в нашем окружении. Мы можем предложить вам пять способов прибавить себе немного ощущения счастья в любой момент вашей жизни.
14 февраля весь мир отмечает день Святого Валентина. В этот день принято дарить открытки с признанием в любви – валентинки. А что может быть лучше подарка сделанного своими руками, ведь в процессе работы вы вкладываете в него частичку себя. Сегодня я расскажу вам, как сделать красивую и оригинальную открытку.
У всех есть мечты и желания, которые могут никогда не осуществиться, пока мы не поставим перед собой конкретные цели. Карта желаний помогает обнаружить все, о чем Вы мечтаете в жизни. При помощи Карты желаний, Вы твердо закрепляете свои желания в подсознании и создаете свою собственную реальность. Вы для себя уясняете, чего хотите, к чему стремитесь. И четко формулируете это. Т.е. составляете программу своего будущего ... и запускаете ее ... и для себя, и для Вселенной!
Нет универсального ответа на вопрос, как достигнуть семейного счастья. Одни супруги постоянно ссорятся из-за мелочей, а потом быстро мирятся. Другие же разводятся, столкнувшись с первыми трудностями в семейной жизни. Как появляется любовь и как она уходит навсегда? Какая модель отношений идеальна для вашей пары? Чего не хватает вашим отношениям? Что изменить, чтобы семейное счастье не скрылось за горизонтом? Послушаем советы профессионального психолога.
В отличие от своих мам и бабушек, многие современные женщины прекрасно осведомлены о существовании так называемых интимных практик, благо литературы и информации в интернете по этому поводу теперь вполне хватает. Правда, не все решаются освоить их в реальности – почему-то все еще в женских головках крепко сидит заблуждение о том, что это нечто аморальное. Или, на худой конец, трудновыполнимое. Между тем одна из самых популярных практик – техника вумбилдинга – известна едва ли не с середины прошлого века.
Новогодняя Елка, главный атрибут в создании праздничного настроения. Под неё мы раскладываем подарки, на ее фоне делаем семейные снимки, под ее мигающие огоньки мы мечтаем о грядущем. Поэтому всегда хочется сделать ее самой красивой и оригинальной!
Многие женщины, часто отказывают себе во многих вещах. В дорогой косметике, в маникюре, в спа салонах, или даже проще, в новой зимней обуви или лишней паре белья. Есть противоположность им, другой тип женщин, которые не экономят на себе абсолютно. И всё что могут, тратят на себя любимую. Кто же прав, из этих двух типов дам?
Великая сила спрятана в общении, в умении общаться друг с другом. Общение в семье имеет огромное значение для супругов. Если нет общения, нет и семейного счастья. Развивайте культуру общения в своей семье, разговаривайте обо всем, проговаривайте все волнующие вас темы и трудности, обсуждайте то, что происходит сейчас и то, к чему вы стремитесь через два, три, четыре года. А через десять лет?
Жил-был один человек. У него было очень тяжелое детство и очень тяжелая юность. Он жил один в маленькой квартирке, и с большим трудом зарабатывал себе на жизнь, и его это злило. Он был печален и несчастен. Однажды он шёл по улице и услышал детский смех. Он пошел на звук и вошел в аллею, в конце которой он увидел старика, окруженного детьми.
Создать семью - это мало, гораздо больших сил, затрат и умений требуется, чтобы сохранить ее. Очень важно за бытовыми проблемами и суетой повседневной жизни не растерять ту любовь, нежность и теплоту, которая соединила Ваши жизни в одну. Период ухаживания, полный романтических свиданий, цветов и поцелуев на скамейке уже прошел.
Ссоры и выяснения отношений, пожалуй, в крови у человека. Не сошлись характерами, кто тут главный, кто прав и кто виновен – влюбленные ссорятся до и после свадьбы, главное – это не доводить ситуацию до критической точки. Все, мне надоело, я не хочу, не могу и не буду больше жить с этим человеком!» – наверное, хотя бы один раз говорила себе похожие слова каждая из нас.
Хотите вы этого или нет, верите или сомневаетесь, но деньги – это не просто «всеобщий эквивалент стоимости всех товаров, работ и услуг». Деньги – это энергия. Изъясняясь на языке психологических терминов, сказанное - не более чем проекция, то есть – приписывание собственных мыслей, чувств или качеств окружающей среде. Разумеется, на самом деле, деньги – это не гептил азота (в простонародье - ракетное топливо), и даже - не заряженный калориями бублик с маслом. Это всего-навсего цветные бумажки и металлические кружки.
Китайцы делят все вокруг на инь и ян. Инь - женское начало, ян - мужское. Инь - холод, ян - жар. Инь - пассивность, ян - активность. Состояния организма человека тоже можно классифицировать на инь (тусклый взгляд, вялость, замедленность движений, бледность, депрессивность, низкое кровяное давление) и ян (живой взгляд, перевозбуждение, покрасневшая кожа, потливость, агрессивность, высокое кровяное давление).
Настоящая женщина не может и представить, что счастье может быть полным без хороших отношений с любимым мужчиной. Хоть сегодня и модно рассуждать о гендерных проблемах и равенстве, не доверять мужчинам и периодически по поводу и без их «пинать», проще развестись, чем выстраивать отношения, найти себе нового мужчину, чем понять и простить «старого», а рассказов о преуспевающих бизнес-леди гораздо больше, чем историй о благополучных семьях, умные женщины все понимают: у хороших жен свои секреты!
Называйте это как хотите – борьба за мужчину, раздел территории, конфликт прошлого и настоящего, женская война. Суть не меняется – все это свекровь и невестка. Их отношения испокон веков непросты. Но это не значит, что невозможно найти выхода из ситуации, когда ни одна кастрюля не обходится без досконального обследования «второй мамы», а по квартире разбросано эротическое белье невоспитанной «дочки».
Вроде бы мы с вами – свободные люди. И даже, кажется, мы сами решаем, что хорошо, а что плохо. Во всяком случае, мы привыкли так думать. Тем удивительнее, что иногда решаем мы вовсе не сами, и знаем про хорошо и плохо вовсе не мы. Порой мы с вами с изумлением обнаруживаем, что, принимая решения, мы руководствуемся не своим, а чужим умом.
Психологам, работающим с детьми, довольно часто приходится сталкиваться с жалобами на лень учеников. Начальники сетуют на лень подчиненных. Да и кто сам себя не обвинял в лени хотя бы раз в жизни или не слышал подобных упреков от близких? Лень – настолько привычный и расхожий ярлык, что мало кому приходит в голову всмотреться в это явление пристальнее. И тем не менее, я приглашаю вас приглядеться.
Более половины браков распадается в течение первых нескольких лет совместной жизни. Почему же так происходит? Кого не спроси, ответ на этот животрепещущий вопрос знает каждый. Жалко только, что почти всегда они, эти ответы, разные. Мужья винят жен, жены – мужей, психотерапевты – и тех, и других.
Самое главное: для начала адекватно оцените свою фигуру перед зеркалом. Найдите все свои достоинства и недостатки, а потом подбирайте такую одежду, которая будет подчеркивать только ваши достоинства и скрывать недостатки. Выбирая наряд, подчеркивайте только ИЛИ грудь, ИЛИ бедра, и НИКОГДА не акцентируйте внимание и на том, и на другом. Это смотрится пошло.
Люди встречаются, женятся, рожают детей, а потом… расходятся. Кто бы не принял решение о разводе – муж или жена – это всегда болезненный процесс. И особенно тяжелы «остаточные явления»: желание никогда больше не видеть этого человека в своей жизни, бесконечные внутренние монологи, обращенные к бывшему мужу, жалость к себе, попреки со стороны мужа, закономерные вопросы и реакции детей: «Где же папа и когда он будет с нами жить?» И, конечно же, чувство вины…
Семейные пары по-разному приспосабливаются к экономическому кризису. Кто-то соглашается на малооплачиваемую работу, а кто-то подсчитывает экономическую выгоду и решает, что папе выгодней сидеть с малышом, чем выходить из дома, если мама может обеспечить семью.
Ожидание ребенка — поистине самое умиротворенное и прекрасное время в жизни каждой женщины. Правда, во время беременности у многих из нас появляются привычки, не свойственные нам прежде. У одних будущих мамочек меняются вкусовые пристрастия. Других перестает впечатлять рок-н-ролл и теперь вдохновляет классическая музыка. Третьи бросаются заниматься фитнесом, а на четвертых, наоборот, нападает несусветная лень, и они нежатся на диване. ...
Беременность, это один из самых приятных периодов для женщины, но и один из самых трудных. Всё же беременность, это огромная нагрузка на организм, с которой приходится справляться. В этот период будущей маме очень нужна поддержка, забота и понимание, а по-настоящему поддержать её может только самый близкий человек. Эта статья посвящается именно будущим папам и мне очень приятно, что Вы уже заинтересовались её названием и даже уже читаете эти строчки. Теперь мы очень коротко разберём основные моменты и проблемы беременности.
Возможно, Вы не раз слышали истории о том, как свекровь и невестка становятся лучшими подругами. Может быть, кому-то свекровь даже заменила мать. Наверное, вы встречали семьи, где невестка именно так к ней и обращается: «мама». От этого вопрос «Кто такая свекровь», становится только еще более запутанным. Ведь, одна мама у вас уже есть, зачем же Вам другая? Давайте расставим точки над «и». Свекровь – это женщина, с которой вас связывает немаловажное совпадение: ее сын и ваш муж – один и тот же человек. ...
Если мужчина ласково обращается к своей возлюбленной «Солнце мое!», то женщина может обидеться, так как он может иметь в виду возраст светила. Если при бурном выяснении отношений мужчина говорит, что он «любил без памяти», то женщина также может обидеться, так как он не уточнил – кого. Если мужчина говорит женщине: «Есть в тебе какая-то изюминка», то она испугается, что он захочет ее выковырнуть.
