Правильные молочные продукты для детей

Молочные продуктыГлавная пища всех маленьких детей – это молоко. Однако сегодня не все предлагаемые товары безопасны для здоровья, качественны и натуральны. Для того чтобы не навредить ребенку, но давать ему здоровое питание, необходимо правильно и тщательно выбрать те или иные молочные продукты, стараясь приобретать действительно полезные и качественные.

До одного года ребенок в основном питается грудным молоком. Врачи советуют давать таким детям как можно меньше различных покупных смесей, которые предлагают современные магазины детского питания. Материнское молоко – самая лучшая и безопасная еда. С девятимесячного возраста детям можно давать кефир, йогурты, мягкий творог. В таком возрасте не стоит предлагать сметану и сливки, так как они слишком жирные. Можно кормить детей молочными био-продуктами, которые содержат специальную микрофлору.

После года дети начинают нормально переваривать сливки и сметану, смешивая их с творогом или ягодами и фруктами. В это же время можно включать в рацион ребенка твердые сыры, простоквашу и другие молочные продукты. Все они полезны и необходимы детскому организму для роста, укрепления костей. В это время формируется вкус ребенка, он привыкает к такой пище и будет любить их впоследствии.

Проблема выбора

Отправляясь в крупные супермаркеты за детским питанием, следует быть очень внимательным. Не стоит покупать сухое молоко и прочие сухие смеси. Врачи рекомендуют по возможности не включать подобные смеси в детское питание, отдавая предпочтение натуральным.

Что касается остальных молочных продуктов, прежде всего, необходимо обращать внимание на их состав. Не стоит давать ребенку еду, в составе которой присутствует много Е-добавок и пальмовое масло. Однако если состав слишком «простой», стоит задуматься, насколько правдива информация на упаковке.

Натуральные еда должны иметь небольшой срок годности. Если же на упаковке написано, что молоко может храниться месяц, очевидно, что оно далеко не натуральное. Не стоит также покупать слишком дешевую молочную продукцию, так как она чаще всего сделана из растительных жиров, соевой муки.

Для того чтобы быть уверенным в качестве молочной продукции, которая дается ребенку, лучше всего приобретать ее на рынке или в деревне. Это может стоить дороже, однако их качество значительно выше тех, которые стоят на полках супермаркетов. В противном случае нужно покупать продукты только известных и проверенных торговых марок, знать адреса фирменных магазинов, которые реализуют молочную продукцию и гарантируют довольно высокое качество и безопасность.




Оцените данную статью по 10 бальной шкале:

совсем не интересно
1

2

3

4

5

6

7

8

9

10
очень интересно
Реклама

    КОММЕНТАРИИ
  1. 2.3.2012 13:22:49   Айка

    Покупать молочку в деревне &#1257; вот загнули!<br /> Чем она может быть безопасней?<br />

  2. 25.9.2012 20:01:47   Екатерина

    Конечно, домашнее молоко лучше!! Там 100% натурально, , естественно вам необходимо провеить корову, соответствующие прививки там у коровы и т.д., но лучше то из первоисточника..!!Мы вот для своего малыша ездием в ближацшую деревню, два раза в неделю, я делаю с нее и кефир, и сыворотку и творог и сливки все для малыша и нам перепадает.. !! А еще полезный йогурт в мультиварке для него вот!


ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ:




Прокрутить

Новое на сайте


Всё для мам


Сообщество ПДР весна 2018

Календари и калькуляторы



Материалы раздела "Питание детей"